Was ist Stott Pilates®?
Gegründet wurde Stott Pilates® von Moira Merrithew und ihrem Ehemann Lindsay Merrithew. Der Hauptsitz ist in Toronto (Kanada). Die Originalstudios von Joseph H. Pilates (1883-1967) waren in New York City. Moira Merrithew wurde da jahrelang bei Romana Kryzanowska, welche das Erbe von Joseph Pilates antrat, ausgebildet.
Stott® ist die weltweit führende Ausbildungs-Institution und wird häufig als Königsklasse der Pilatesschulen bezeichnet. Basierend auf der Pilates-Methode von Joseph H. Pilates hat Moira Merrithew (Toronto) in Zusammenarbeit mit Ärzten,Physiotherapeuten und Sportlern die Pilates-Übungen nach aktuellen medizinischen Erkenntnissen modifiziert.So ist Stott Pilates ®zu einer Art Qualitätssiegel für die Originallehre geworden.
Zertifizierte Stott Pilates® Trainer garantieren durch regelmässige Pilates-Fortbildungen Wissen auf der Basis neuester medizinischer Erkenntnisse.
Diese ganzheitliche Trainingsmethode verbessert auf schonende Weise Körperhaltung,Koordination, Ausdauer, Kraft und Atmung. Ziele des Pilates Trainings sind: ein starker und entspannter Rücken, Abbau von Muskelverspannungen, verbessertes Körperbewusstsein, das auch zu mehr Selbstvertrauen führt, ausserdem Erhöhung der Konzentration und Leistungsfähigkeit, anmutige Bewegungsweise, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden, Verbesserung der Beweglichkeit, Balance und Koordination, Korrektur und Verringerung von Haltungsproblemen sowie ein Kräftiges, stabiles Körperzentrum. Durch Stott Pilates wird auch eine Leistungssteigerung bei anderen Fitness- und Sportarten erzielt.
Pilateria Fichtelgebirge
Goethestraße 4
95700 Neusorg
Tel.: +49 (0) 9234 974717
Reguläre Kurszeiten
Mittwoch: 18:30 – 20:45 Uhr
Freitag: 17:00 – 18:00 Uhr
